Summer Steps Across Sparkling Water
一个用于生成写实夏季人像的高质量提示词，描绘女性在波光粼粼的蓝色水面上跳跃的瞬间，强调自然动态与高调照明。
主題：光を踏む夏
主体：縦長3:4の写真。きらめく青い水面の上を、ひとりの女性が軽く跳ねるように歩いている瞬間。人物は画面中央やや右寄りに全身で入り、上半身から足先まで見える。背景は一面の水面で、白い光の反射が画面全体に散っている。
人物・表情：自然で現実感のある女性。{argument name="髪の色" default="明るいブラウン"}の髪を低めのゆるいポニーテールにまとめ、薄い前髪と顔まわりの後れ毛が風で少し流れている。顔は少し下向きで、視線は足もとの水面へ。口元は控えめにゆるみ、夏の光の中で静かに集中している表情。
服装・ポーズ：{argument name="服装" default="白いノースリーブインナーの上に、薄手で透け感のある白い半袖シャツ"}を羽織る。ボトムスは生成り色のハイウエストショートパンツ、ウエストに細いドローコード。白いソックスと白いスニーカー。右足を画面下へ大きく踏み出し、左足は後ろに軽く曲げる。人物の左腕は画面左へ水平に伸ばし、右腕は画面右上へ高く伸ばす。両手の指は5本が自然に分かれ、力を抜いた柔らかい形。手首や関節に破綻がなく、バランスを取るための自然な動き。
背景・光：浅く澄んだ青い水面が全面に広がり、細かな波と白い反射光が無数の粒のように輝く。真夏の強い太陽光が画面右上から差し、髪、肩、シャツの縁、腕に明るいハイライトを作る。人物の濃い影が画面左下の水面に長く落ち、反射光の中で少し揺れて見える。
構図・カメラ：高い位置から見下ろす俯瞰気味のカメラ。人物の動きが斜めに流れる構図で、右腕から左腕、踏み出した右足までが大きな三角形を作る。焦点は人物の顔と上半身にあり、水面の光は大きめの丸いボケとして背景全体に広がる。人物の周囲には十分な水面の余白を残し、浮遊感と開放感を出す。
質感・スタイル：リアルな夏のポートレート写真。明るいハイキー寄りの露出、透明感のある肌、白い服の柔らかな布感、自然な髪の細さ。青と白を基調にした清潔な色調で、強い日差しと水面反射による眩しさを丁寧に表現する。過度な美肌補正を避け、雑誌写真のように自然で軽やかな仕上がり。
ネガティブ：不自然な顔、不自然な視線、余分な指、欠けた指、長すぎる指、手足の融合、関節の破綻、浮遊しすぎた身体、不自然な重力、誤った影、光源と矛盾する反射、文字、ロゴ、透かし、過度な美肌補正、プラスチックのような肌。Subject: Summer Stepping on Light Main Subject: A vertical 3:4 photograph. The moment a woman walks lightly as if hopping over a sparkling blue water surface. The figure is shown in full body, slightly to the right of the center, from the upper body to the tips of the toes. The background is an expanse of water with white light reflections scattered throughout the frame. Character and Expression: A natural and realistic woman. Her light brown hair is tied in a low, loose ponytail, with thin bangs and wisps of hair around her face fluttering slightly in the wind. Her face is tilted slightly downward, looking at the water at her feet. Her mouth is relaxed in a subtle smile, showing a quiet focus amidst the summer light. Clothing and Pose: Wears a thin, sheer white short-sleeved shirt over a white sleeveless inner top. Bottoms are off-white high-waisted shorts with a thin drawcord at the waist. White socks and white sneakers. Stepping forward significantly with the right foot toward the bottom of the frame, with the left leg lightly bent behind. The left arm is extended horizontally to the left, and the right arm is raised high to the upper right. All five fingers on both hands are naturally separated in a relaxed shape. No defects in wrists or joints; natural movement to maintain balance. Background and Light: A shallow, clear blue water surface spreads across the frame, with small ripples and white reflections shining like countless grains. Strong midsummer sunlight shines from the upper right, creating bright highlights on the hair, shoulders, shirt edges, and arms. A dark shadow of the figure falls long on the water surface at the lower left, appearing slightly wobbly amidst the reflections. Composition and Camera: A high-angle camera looking down. A composition where the character's movement flows diagonally, forming a large triangle from the right arm to the left arm and the extended right foot. The focus is on the character's face and upper body, with the light on the water surface spreading across the background as large, round bokeh. Leave enough water space around the character to create a sense of floating and openness. Texture and Style: A realistic summer portrait photo. High-key exposure, translucent skin, soft fabric texture of white clothes, and natural hair thinness. A clean color palette based on blue and white, carefully expressing the brightness of strong sunlight and water surface reflections. Avoid excessive skin retouching for a natural and light finish like a magazine photo. Negative: Unnatural face, unnatural gaze, extra fingers, missing fingers, too long fingers, fusion of limbs, broken joints, body floating too much, unnatural gravity, incorrect shadows, reflections inconsistent with the light source, text, logo, watermark, excessive skin retouching, plastic-like skin.
主题：夏日踏光。竖版 3:4 写实照片。一位成年女性仿佛跳跃着轻盈走过闪耀的蓝色浅水面，全身位于中心略偏右，从头到脚完整呈现，背景是遍布白色反光的开阔水面。她的浅棕色头发扎成低而松的马尾，薄刘海与脸侧细发在风中微动；脸稍向下，看着脚边水面，嘴角带轻微笑意，在夏光里显得安静专注。她在白色无袖内搭外穿一件轻薄半透明白色短袖衬衫，下身为米白高腰短裤，腰间有细抽绳，搭配白袜和白色运动鞋。右脚大步迈向画面下方，左腿在后方轻弯；左臂水平伸向左侧，右臂高举向右上，双手五指自然分开，用放松动作保持平衡。水面清澈湛蓝、带细小涟漪和无数颗粒般白色闪光。盛夏强光从右上照入，在头发、肩膀、衬衫边缘和手臂形成亮高光；人物深色长影投向左下水面，在反光中略微晃动。高角度俯拍，人物动作形成从右臂、左臂到前伸右脚的大三角和对角流线。焦点在脸与上半身，水面亮点形成大而圆的散景，人物周围保留足够水域以表现漂浮与开阔。高调曝光、自然通透肤质、白衣柔软纹理和真实发丝，蓝白清洁配色，像轻盈的夏日杂志人像。避免脸眼、手指、肢体、关节、重力和阴影异常，避免身体过度悬浮、光源与反射矛盾、文字、标志、水印、过度磨皮和塑料肤质。
주제는 ‘여름, 빛을 딛다’. 세로 3:4 사실적 사진. 성인 여성이 반짝이는 푸른 얕은 수면 위를 뛰어넘듯 가볍게 걷는 순간. 전신을 중앙보다 약간 오른쪽에 머리부터 발끝까지 보여 주고 배경은 흰 빛 반사가 가득한 넓은 물이다. 연한 갈색 머리를 낮고 느슨한 포니테일로 묶고 얇은 앞머리와 얼굴 주변 잔머리가 바람에 살짝 흔들린다. 얼굴을 조금 아래로 기울여 발밑의 물을 바라보며 입가에는 은은한 미소, 여름빛 속의 조용한 집중. 흰 민소매 이너 위에 얇고 반투명한 흰 반소매 셔츠, 오프화이트 하이웨이스트 쇼츠와 가는 허리 끈, 흰 양말과 흰 운동화. 오른발은 화면 아래로 크게 내딛고 왼쪽 다리는 뒤에서 가볍게 굽힌다. 왼팔은 왼쪽으로 수평, 오른팔은 오른쪽 위로 높이 뻗고 양손 다섯 손가락을 자연스럽게 펼쳐 균형을 잡는다. 맑은 푸른 얕은 물에 작은 물결과 셀 수 없는 알갱이 같은 흰 반짝임. 오른쪽 위에서 강한 한여름 햇빛이 머리, 어깨, 셔츠 가장자리, 팔에 밝은 하이라이트를 만들고 짙고 긴 그림자는 왼쪽 아래 수면에 흔들리며 드리운다. 높은 시점의 내려다보는 구도. 오른팔, 왼팔, 앞으로 뻗은 오른발이 큰 삼각형과 대각선 움직임을 만든다. 얼굴과 상반신에 초점, 수면 빛은 크고 둥근 보케. 인물 주변에 충분한 물의 여백을 남겨 부유감과 개방감을 표현한다. 하이키 노출, 투명하고 자연스러운 피부, 흰 옷의 부드러운 질감, 가는 머리카락, 깨끗한 파랑과 흰색 팔레트. 가벼운 여름 잡지 사진. 비정상 얼굴과 시선, 손가락과 팔다리, 관절, 중력과 그림자, 과한 부유, 빛과 반사의 모순, 글자, 로고, 워터마크, 과한 피부 보정과 플라스틱 피부를 피한다.